Blog

Oczyszczanie twarzy – najlepsze zabiegi na czystą cerę

2025
06
18

Na naszej twarzy każdego dnia gromadzą się różne zanieczyszczenia. Kurz, brud, pot, drobnoustroje, resztki makijażu czy filtra przeciwsłonecznego są doskonałą pożywką dla bakterii. Brak odpowiedniej pielęgnacji i dokładnego oczyszczania skóry twarzy sprawia, że staje się ona sucha, szorstka, matowa i pokryta niedoskonałościami. W tym artykule podkreślimy istotę regularnego oczyszczania twarzy. Sprawdzimy także, jaki profesjonalny zabieg oczyszczający wybrać, aby cieszyć się piękną i promienną cerą. 

Regularne oczyszczanie twarzy – dlaczego warto?

Dokładne oczyszczanie twarzy to bardzo ważny punkt porannej i wieczornej pielęgnacji. Każdego dnia nasza skóra narażona jest na działanie różnych czynników – zarówno wewnętrznych, jak i zewnętrznych. W efekcie na cerze gromadzą się:

  • zanieczyszczenia pochodzące ze środowiska zewnętrznego, takie jak: kurz, alergeny, smog i pyłki,
  • nadmiar sebum wydzielanego przez gruczoły łojowe,
  • martwy naskórek,
  • pot, czyli wydzielina gruczołów potowych,
  • pozostałości kosmetyków do makijażu,
  • resztki filtra UV,
  • niewchłonięte, utlenione resztki kosmetyków pielęgnacyjnych,
  • bakterie i grzyby.

Mieszanka sebum, potu i innych zanieczyszczeń może doprowadzić do zatkania ujść mieszków łojowo-włosowych, czego konsekwencją są stany zapalne. Skutkuje to pojawieniem się zaskórników, które z upływem czasu mogą przekształcić się w uciążliwe i trudne do usunięcia niedoskonałości. 

Prawidłowe oczyszczanie skóry twarzy wieczorem pozwala pozbyć się zgromadzonych w ciągu dnia zanieczyszczeń. W tym miejscu może pojawić się pytanie: czy muszę ponownie myć cerę rano, skoro została ona dokładnie oczyszczona wieczorem? Odpowiedź brzmi: tak, gdyż w nocy skóra także wydziela łój i pot. Co więcej, przywierają do niej bakterie i roztocza z pościeli.

Dlaczego warto codziennie dokładnie oczyszczać twarz?

Nieoczyszczona twarz może powodować wiele problemów natury estetycznej i zdrowotnej, takich jak:

  • powstawanie zaskórników i innych niedoskonałości,
  • choroby dermatologiczne, na przykład trądzik pospolity,
  • przyspieszenie procesów starzenia się skóry twarzy – winę za to ponoszą wolne rodniki, które są obecne w nagromadzonym na twarzy brudzie; wolne rodniki powodują między innymi rozpad kolagenu i elastyny,
  • mniejsza podatność na działanie składników aktywnych zawartych w preparatach do pielęgnacji twarzy,
  • zaniedbany wygląd i niezdrowy koloryt cery.

Oczyszczanie cery w domu 

Domowe oczyszczanie powinno być wieloetapowe. Wieczorem najlepiej zacząć od demakijażu, skupiając się najpierw na okolicach oczu, a potem całej twarzy. Oczyszczanie skóry wokół oczu i rzęs należy przeprowadzić bardzo delikatnie. Jakich kosmetyków do demakijażu używać? To już zależy od rodzaju cery i stopnia zanieczyszczeń. W przypadku mocnego makijażu wykonanego kosmetykami wodoodpornymi najlepiej sprawdzi się płyn dwufazowy. Demakijaż można przeprowadzić także za pomocą płynu micelarnego lub mleczka do demakijażu.

Kolejny etap to właściwe oczyszczanie cery. W sklepach znajdziesz wiele produktów do oczyszczania twarzy, z czego największą popularnością cieszą się pianki i żele. Pamiętaj, że w niektórych produktach mogą znajdować się składniki, które nie są dobre dla cery. Przed zakupem kosmetyku dokładnie sprawdź jego skład. Unikaj silikonów, silnych detergentów i wysuszającego alkoholu. Do skóry wrażliwej i suchej lepiej wybierać delikatne formuły, które zapobiegają podrażnieniom. Przy cerze trądzikowej, tłustej, mieszanej i normalnej sprawdzą się żele, natomiast przy suchej i wrażliwej – pianki. Nie powinno się myć twarzy mydłem, gdyż posiada ono zasadowe pH. Narusza tym samym lekko kwaśny odczyn skóry, stanowiący jej naturalną barierę ochronną.

Ostatnim etapem wieczornego oczyszczania twarzy jest tonizacja hydrolatem lub tonikiem. Kosmetyki te przywracają lekko kwaśny odczyn, przez co czynią skórę bardziej odporną na potencjalne patogeny.

Przynajmniej raz w tygodniu warto wykonać peeling, czyli zabieg złuszczania martwego naskórka. Odpowiednio dobrany kosmetyk peelingujący pozwala jeszcze bardziej oczyścić cerę. Skóra wrażliwa, podobnie jak problematyczna, najlepiej reaguje na peelingi enzymatyczne. Usuwanie martwego naskórka z cery tłustej lub mieszanej może odbywać się za pomocą peelingów mechanicznych.

Poranne oczyszczanie twarzy powinno być łagodne i skoncentrowane na usunięciu zanieczyszczeń i sebum, które gromadzą się na skórze w nocy. Na początek oczyszczanie z użyciem delikatnego żelu, pianki lub emulsji. Potem można nałożyć tonik i serum, a w następnej kolejności – krem nawilżający i krem z filtrem. 

Profesjonalne zabiegi oczyszczania twarzy 

Codzienne domowe oczyszczanie twarzy wspierają profesjonalne zabiegi oczyszczające. Można je wykonać w salonach kosmetycznych lub gabinetach medycyny estetycznej.

Zabieg manualnego oczyszczania twarzy 

Oczyszczanie manualne to klasyczna metoda, która polega na ręcznym usuwaniu zaskórników i grudek. Zabieg polecany jest głównie osobom z cerą tłustą i mieszaną. 

Manualne oczyszczenie twarzy rozpoczyna się od dokładnego demakijażu. Następnym krokiem jest peeling, który ma na celu usunięcie naskórka blokującego dojście do porów. Po wstępnym oczyszczeniu specjalista nakłada na twarz preparat, który razem ze strumieniem pary z wapozonu rozszerza pory i przygotowuje skórę do głębokiego oczyszczania manualnego. Następnie specjalista usuwa zaskórniki oraz pozostałe zanieczyszczenia, uciskając skórę w odpowiedni sposób. Na koniec na twarz nakładana jest maska lub krem. Bezpośrednio po zabiegu skóra jest zaczerwieniona i lekko podrażniona, dlatego wymaga przede wszystkim substancji, które działają łagodząco.

Peeling kawitacyjny 

Peeling kawitacyjny to jeden z najlepszych sposobów na głębokie oczyszczanie skóry. Urządzenie do kawitacji – za pomocą ultradźwięków – pozwala odblokować pory, usunąć martwe komórki naskórka i przyspieszyć regenerację skóry, sprawiając, że staje się ona gładsza, bardziej promienna i lepiej przygotowana na przyjęcie składników aktywnych z dalszej pielęgnacji.

Zabieg polecany jest dla każdego rodzaju skóry, w tym dla skóry naczyniowej i reaktywnej.

Mikrodermabrazja 

Zabieg mikrodermabrazji polega na mechanicznym usunięciu martwych komórek naskórka. Wyróżniamy kilka typów mikrodermabrazji. Poszczególne procedury różnią się rodzajem urządzenia i wykorzystanym surowcem. Mamy mikrodermabrazję diamentową (urządzenie wyposażone w głowice ścierające pokryte kryształkami naturalnego diamentu) i hydrabrazję, czyli zabieg oczyszczający, podczas którego wykorzystuje się strumień wody pod ciśnieniem. Jeszcze inaczej przebiega mikrodermabrazja korundowa, gdzie używa się proszku ściernego z korundu (kryształków tlenku glinu).

Wśród głównych efektów mikrodermabrazji wyróżniamy: głębokie oczyszczenie skóry, poprawę ukrwienia, lepsze odżywienie skóry oraz wzmocnienie jej zdolności regeneracyjnej. Cera staje się gładka, napięta i rozjaśniona. Nabiera zdrowego i świeżego wyglądu.

Zabiegi oczyszczania skóry w ofercie Sublimed 

Zmagasz się z licznymi niedoskonałościami? Zależy Ci na dokładnym oczyszczeniu skóry? A może chcesz zredukować pierwsze oznaki starzenia? Zachęcamy do zapoznania się z ofertą centrum medycznego Sublimed w Krakowie. Nasz doświadczony zespół specjalistów pomoże Ci dobrać zabieg do potrzeb Twojej skóry. 

[ESC] lub