Jak pozbyć się opadającej powieki?

Opadająca powieka to dolegliwość, która polega na nieprawidłowym usytuowaniu górnej powieki względem prawidłowo położonej gałki ocznej. Opadające powieki stanowią nie tylko defekt estetyczny, wpływający na wygląd, ale również mogą ograniczać pole widzenia, co z kolei zaburza codzienne funkcjonowanie i obniża jakość życia. W tym artykule odpowiemy na pytanie: jak pozbyć się opadającej powieki? Sprawdzimy też, co ma do zaoferowania w tej dziedzinie współczesna medycyna estetyczna. 

Dlaczego powieki opadają? Przyczyny i konsekwencje 

Opadająca powieka, czyli inaczej ptoza, dotyczy obniżenia górnej powieki. 

Jak wygląda opadająca powieka? Skóra spod łuku brwiowego nachodzi na ruchomą część powieki i przysłania tęczówkę. Ptoza może dotyczyć obu powiek jednocześnie. 

Osoba dotknięta tym defektem wygląda, jakby przez cały czas mrużyła oczy. W niektórych przypadkach zmiana jest znacznie bardziej subtelna, a jej dostrzeżenie może sprawiać pewne trudności, szczególnie w przypadku zaburzenia dotyczącego obu powiek. Praktycznie o opadającej powiece mówi się, gdy przesłania ona co najmniej 2 mm tęczówki.

Z problemem opadających powiek zmagają się najczęściej dorośli po 55. roku życia. Nierzadko defekt ten dotyka młodszych (nawet dzieci). 

Opadanie powiek może być spowodowane przez wiele czynników. Ważną rolę odgrywa tutaj wiek, gdyż skóra wraz z upływem lat staje się cieńsza, słabsza i traci elastyczność. Naturalne procesy starzenia powodują zmniejszenie ilości kolagenu w skórze oraz utratę siły i napięcia mięśnia dźwigacza powieki. Kolejnym istotnym czynnikiem jest genetyka.

Główne przyczyny opadających powiek 

• wiek i wynikające z niego naturalne procesy starzenia,
• czynniki genetyczne – powieka opadająca wrodzona wynika zazwyczaj z nieprawidłowej budowy mięśni powiek,
• częste mechaniczne pocieranie powiek,
• noszenie źle dobranych szkieł kontaktowych, uszkodzenie mięśni podnoszących powiekę podczas zakładania soczewek,
• urazy głowy lub oka,
• uszkodzenia podczas zabiegów w obrębie gałki ocznej, uszkodzenie nerwu okoruchowego, współczulnego lub ośrodkowego układu nerwowego,
• wypadanie tkanki tłuszczowej oczodołu,
• zmiany nowotworowe, występowanie naczyniaków, nerwiakowłókniaków i torbieli skórzastych,
• przewlekły stres,
• niektóre choroby – opadająca powieka to objaw niektórych schorzeń, takich jak: cukrzyca, dystrofia miotoniczna, zespół Hornera i różnorodne choroby neurodegeneracyjne.

Objawy opadającej powieki

• defekt estetyczny,
• zmęczenie oczu,
• problemy z mruganiem,
• problemy z zamykaniem chorego oka,
• łzawienie,
• podwójne widzenie, 
• zez.

Problemu opadającej powieki nie warto ignorować. W końcu chodzi nie tylko o wygląd, ale także zdrowie. Poniżej znajdziesz kilka skutecznych sposobów na opadającą powiekę. Wybór metody zależy przede wszystkim od stopnia zaawansowania problemu. 

Sposoby na podniesienie powieki 

Pierwszym sposobem na optyczne podniesienie powieki jest odpowiedni makijaż. Oczywiście makijaż nie sprawi, że opadająca powieka zniknie, ale z pewnością stanie się mniej widoczna. Przede wszystkim trzeba pamiętać o właściwej zasadzie nanoszenia cieni na powieki. Ciemny cień powinien być umieszczony w zewnętrznym kąciku oka, a cień jasny w jego środkowej części oraz w kąciku wewnętrznym. Warto też dodatkowo rozświetlić i podnieść oko, nanosząc bardzo jasny, beżowy cień aż pod łuk brwiowy. Kreskę na oku najlepiej narysować eyelinerem (koniec kreski przy zewnętrznym kąciku oka może być lekko podniesiony). Tuszując rzęsy, warto je mocno podkręcać. Dzięki temu oko będzie wydawało się większe, a powieka bardziej uniesiona. 

Kolejny sposób to właściwa pielęgnacja skóry wokół oczu. Krem pod oczy należy dopasować do wieku i potrzeb skóry. Warto zwracać uwagę na jego skład i właściwości nawilżające. Aplikację należy zacząć od kącika wewnętrznego, a następnie ruchem okrężnym, kierując się w stronę górnej powieki, rozprowadzać krem naokoło oka, wracając do jego wewnętrznego kącika.

Skuteczną metodą na opadającą powiekę jest także regularne wykonywanie ćwiczeń, w tym jogi twarzy. Poniżej trzy przykładowe ćwiczenia, które możesz robić podczas swojej wieczornej rutyny pielęgnacyjnej: 

• naprzemiennie zaciskanie i otwieranie szeroko oczu, ale tak, by nie marszczyć czoła,
• masowanie dwoma palcami górnej powieki poniżej linii brwi w kierunku zewnętrznej części oka przy jednoczesnym zaciskaniu powiek,
• zamykanie i otwieranie oczu przy jednoczesnym naciskaniu palcem wskazującym zamkniętej powieki górnej.

Ćwiczenie na opadające powieki można połączyć z masażem limfatycznym. Jak powinien wyglądać taki masaż? Przede wszystkim musi być delikatny. Połącz lekki ucisk z przesuwaniem opuszkami palców po powiekach górnych w stronę skroni, a po dolnych: od zewnętrznego kącika oka do wewnętrznego. Efektem dobrze wykonanego masażu limfatycznego jest pobudzenie krążenia, co z kolei wspomaga produkcję włókien kolagenowych i tym samym pozwala na dłużej zachować jędrność skóry.

Na opadającą powiekę pomaga także odpowiednio wykonany taping twarzy. Do tego celu należy użyć specjalnych taśm kinezjologicznych – podobnych do tych, które stosuje się w gabinetach fizjoterapii na rozmaite urazy. Właściwie naklejone na twarz taśmy wspomagają przepływ krwi i limfy, zmniejszają opuchliznę, regulują napięcie mięśni i poprawiają jędrność skóry.

Wszystkie te sposoby mogą okazać się niewystarczające, gdy problem opadającej powieki jest naprawdę duży. W tym miejscu z pomocą przychodzi współczesna medycyna estetyczna, która oferuje nieinwazyjne i bezpieczne zabiegi na opadające powieki. 

Blefaroplastyka – skuteczny zabieg na opadające powieki 

Blefaroplastyka to najbardziej skuteczny sposób na pozbycie się opadającej powieki. Zabieg ten polega na usunięciu nadmiaru skóry powieki górnej. 

W trakcie korekcji górnej powieki wykonywane są cięcia w jej naturalnym załamaniu, czyli w bruździe powiekowej. W niektórych przypadkach cięcia mogą sięgać poza kąt zewnętrzny oka, ale zwykle nie dalej niż naturalne zmarszczki. Po wykonaniu cięć lekarz usuwa nadmiar tkanki i na koniec zakłada szwy skórne. 

Zabieg wykonywany jest w znieczuleniu miejscowym, co sprawia, że cała procedura jest komfortowa i niemal bezbolesna. Zabieg poprzedza konsultacja lekarska.

Efekty blefaroplastyki

• redukcja worków pod oczami,
• uniesienie i lifting powiek,
• poprawa pola widzenia,
• odmłodzenie i rozjaśnienie spojrzenia,
• znaczna poprawa wyrazu twarzy,
• usunięcie nadmiaru skóry i tłuszczu,
• zmniejszenie widoczności zmarszczek.

Warto mieć świadomość, że w wyniku zmian fizjologicznych i naturalnego wiotczenia skóry opadająca powieka może być problemem nawracającym. Niekiedy zabieg plastyki powiek trzeba powtórzyć po kilku bądź kilkunastu latach.

Zabieg blefaroplastyki w ofercie centrum medycznego Sublimed 

Zabieg blefaroplastyki w naszym centrum medycznym wykonywany jest przez doświadczonych specjalistów chirurgii ogólnej. Przed procedurą należy zapoznać się z pełną listą przeciwwskazań oraz zaleceń przed i pozabiegowych. W razie pytań zachęcamy do kontaktu.