Worki pod oczami – jak się ich pozbyć?

Worki i cienie pod oczami to powszechny problem estetyczny. U osób młodych główną przyczyną worków jest niezdrowy styl życia – brak wystarczającej ilości snu, przewlekłe zmęczenie czy niewłaściwe nawodnienie organizmu. Z kolei w przypadku starszych na pierwszy plan wysuwają się zmiany zachodzące w organizmie na skutek postępujących procesów starzenia. Im mniejsza ilość kolagenu i elastyny w tkankach, tym większe ryzyko powstawania tego typu niedoskonałości. W tym artykule odpowiemy na pytanie: jak szybko i skutecznie zlikwidować worki pod oczami? Przedstawimy zarówno domowe sposoby, jak i propozycje prosto z gabinetu medycyny estetycznej. 

Charakterystyka skóry wokół oczu 

Skóra pod oczami jest cienka (ma zaledwie 0,5 mm grubości) i wrażliwa, dlatego wszelkie zmiany w tym obszarze są bardziej zauważalne. Co więcej, ta okolica jest prawie całkowicie pozbawiona gruczołów łojowych. Oznacza to, że szybko się przesusza i łatwo ulega podrażnieniom wskutek działania czynników zewnętrznych, takich jak promieniowanie słoneczne czy zanieczyszczenia powietrza. Skóra wokół oczu charakteryzuje się mniejszą ilością kolagenu i elastyny w porównaniu do innych obszarów twarzy. Poza tym ciągle “pracuje”, a im bogatsza mimika, tym szybciej pojawiają się zmarszczki wokół oczu (takie jak “kurze łapki”). 

Worki pod oczami to problem, który dotyka wielu osób – niezależnie od wieku czy stylu życia. Nieestetyczne worki i cienie sprawiają, że twarz wygląda na zmęczoną, a skóra traci świeżość i blask. Przyczyn ich powstawania może być wiele – od niewyspania i stresu po czynniki genetyczne czy problemy zdrowotne.

Przyczyny powstawania worków pod oczami 

Na powstawanie i widoczność worków pod oczami wpływają między innymi:

• Predyspozycje genetyczne. Geny mają duży wpływ zarówno na tempo procesów starzenia się skóry, jak i powstawanie worków pod oczami.
• Naturalne procesy starzenia. Wraz z wiekiem następuje osłabienie struktur włókien kolagenowych i elastynowych. To z kolei prowadzi do wiotczenia skóry i skłonności do jej naciągania. 
• Przemęczenie, przewlekły stres, ciągłe niewyspanie. Niehigieniczny tryb życia to jedna z głównych przyczyn worków pod oczami u osób młodych.
• Niewłaściwe nawodnienie. Objawy odwodnienia się widoczne na skórze w postaci jej przesuszenia i opuchlizny w okolicy oczu.
• Niezdrowa dieta pełna produktów wysokoprzetworzonych. Nadmiar soli zatrzymuje wodę w organizmie, co z kolei powoduje obrzęki – nie tylko wokół oczu, ale także na przykład wokół kostek.
• Stosowanie używek, w szczególności palenie papierosów i nadmierne spożywanie alkoholu. Używki wprowadzają do organizmu toksyny, co również sprzyja odwodnieniu.
• Długotrwała ekspozycja na światło słoneczne, które przyspiesza starzenie się skóry wokół oczu (prowadzi do zwyrodnienia włókien kolagenowych i elastynowych odpowiedzialnych za elastyczność).
• Alergie, które powodują rozszerzenie naczyń krwionośnych i zwiększenie opuchlizny.
• Przyjmowanie niektórych leków.
• Niewłaściwa pielęgnacja, która może prowadzić do pogłębienia się problemów w przyszłości i powstawania trwałych zmian.

Co ważne, worki pod oczami i obrzęki wokół oczu mogą także świadczyć o chorobie. Często wynikają z zaburzeń hormonalnych, anemii i niedoboru żelaza czy zaburzeń krążenia. Są następstwem cukrzycy, chorób tarczycy i nerek. Jeśli zmagasz się z problemem worków pod oczami od dłuższego czasu, najwyższa pora wybrać się na badania profilaktyczne. Sygnałów dawanych przez ciało nigdy nie należy ignorować. 

Domowe sposoby na worki pod oczami 

Domowych sposobów na worki pod oczami jest wiele – w zależności od przyczyny. W pierwszej kolejności warto zadbać o odpoczynek i higienę snu. Dorosły człowiek powinien spać od 7 do 9 godzin na dobę. Najlepiej wypoczywać w całkowitej ciemności i ciszy. Przed snem należy się zrelaksować i wyłączyć wszystkie urządzenia emitujące niebieskie światło.

W niwelowaniu worków pod oczami pomoże także zmiana nawyków żywieniowych na zdrowsze. Mowa o właściwym nawodnieniu (minimum 2 litry wody dziennie) i diecie bogatej w świeże warzywa i owoce. 

Kolejnym dobrym sposobem jest delikatny masaż, który skutecznie pobudza krążenie, usprawnia przepływ limfy i wspiera usuwanie wody z opuchniętych miejsc. Należy opuszkami palców łagodnie ugniatać oraz oklepywać powieki i miejsce, w którym są widoczne worki. Poświęć tej czynności kilka, kilkanaście minut i wykonuj ją codziennie.

Chcąc szybko pozbyć się worków pod oczami, warto wypróbować domowe sposoby doraźne. Jeśli cienie i worki pod oczami są efektem niewyspania lub przemęczenia, pomocne będą zimne okłady. Sprawdzi się przyłożenie do oka na kilka minut mocno schłodzonej łyżki czy robienie kompresów z pokruszonych kostek lodu zawiniętych w materiał, które obkurczają naczynia limfatyczne i pobudzają krążenie. Kolejne patenty to nałożenie na 15-30 minut okładu z chłodnych plastrów świeżego ogórka lub ziemniaka. 15-minutowy kompres z ziemniaka pomaga usunąć nadmiar wody z tkanek i zlikwidować opuchliznę. 

Jeśli obrzęki pojawiają się regularnie, rozważ zakup żelowej maseczki chłodzącej wielokrotnego użytku. W swojej kosmetyczce warto mieć także dobry krem pod oczy. W jego składzie szukaj takich składników aktywnych jak: kofeina (doskonale usprawnia drenaż, przeciwdziała obrzękom), aloes, ogórek, bławatek, miłorząb japoński. Dobrze, aby krem miał jednocześnie silne właściwości nawilżające.

Jak pozbyć się worków pod oczami? Zabiegi medycyny estetycznej 

Zabiegi medycyny estetycznej sprawdzają się w dwóch przypadkach: u osób młodych – jako wsparcie zdrowego stylu życia i remedium na pierwsze oznaki starzenia oraz u starszych – w niwelowaniu objawów zwiotczenia tkanek podskórnych (wypukłe worki pod powiekami, wyraźnie odstające i wiszące). 

Laseroterapia zmniejszająca widoczność worków pod oczami 

Procedury z użyciem lasera znajdują się w czołówce zabiegów odmładzających. Za pomocą nowoczesnego sprzętu można usuwać łagodne zmiany skórne, redukować blizny, a także rozjaśniać i ujędrniać skórę. Profesjonalne lasery frakcyjne nie tylko niwelują worki pod oczami, ale także pozwalają zadbać o kondycję skóry w okolicach oczu. Wiązka lasera stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, co prowadzi do ujędrnienia i odmłodzenia delikatnej skóry wokół oczu. 

Mezoterapia – zabieg na worki pod oczami i nie tylko 

Mezoterapia igłowa to niechirurgiczny zabieg, który pozwala przywrócić skórze blask, młody i zdrowy wygląd, a także minimalizować i opóźniać efekty procesu starzenia. Zabieg polega na śródskórnym wstrzyknięciu w licznych mikroiniekcjach małych dawek substancji aktywnych w postaci kompleksów zwanych mezokoktajlami. Substancje te doskonale nawilżają, poprawiają mikrokrążenie, pobudzają produkcję kolagenu i spowalniają proces starzenia, co redukuje worki i cienie.

Fibryna bogatopłytkowa na cienie i worki pod oczami 

Fibryna bogatopłytkowa to materiał pozyskiwany z własnej krwi pacjenta. Po wstrzyknięciu do tkanek miękkich powoli koaguluje, tworząc sieć, na której odbywają się naturalne procesy naprawcze. Dzięki swojej trójwymiarowej strukturze oraz dłuższemu niż w przypadku osocza bogatopłytkowego uwalnianiu czynników wzrostu fibryna znajduje zastosowanie jako naturalny wypełniacz i silny stymulator tkankowy. Zabiegi z wykorzystaniem preparatów z własnej krwi pacjenta lub innych biostymulatorów zagęszczają i ujędrniają skórę, poprawiając jej elastyczność i kondycję.

Na wypukłe worki – plastyka powiek 

Blefaroplastyka, zwana również plastyką powiek, to chirurgiczny zabieg usuwający nadmiar skóry i tłuszczu z dolnej powieki, stosowany w przypadku bardzo widocznych worków. Na skutek wykonania zabiegu zmniejszają się worki i cienie pod oczami, a skóra staje się jędrna i odżywiona. Co więcej, zabieg plastyki powiek pozwala odzyskać młodzieńczy, wypoczęty wygląd okolic oczu i poprawia pole widzenia.