Zabiegi kosmetyczne dla kobiet w ciąży. Które są bezpieczne?

Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety, który bardzo wiele zmienia. Przyszła mama musi radzić sobie z różnymi wyzwaniami – od burzy hormonalnej, przez problemy natury estetycznej, na przyroście masy ciała kończąc. Chcąc zadbać o swój wygląd i samopoczucie, ciężarne chętnie korzystają z oferty salonów kosmetycznych. Nie wszystkie zabiegi są jednak dla nich bezpieczne.
Spis treści
Jak ciąża zmienia ciało kobiety?
Okres ciąży obejmuje zmiany między innymi w gospodarce hormonalnej, w funkcjonowaniu różnego rodzaju układów (krążenia, oddechowego, pokarmowego), a także dotyczące układu kostno-stawowego i skóry.
Problemy skórne są częstą przypadłością, która znacznie obniża komfort życia ciężarnych. Niektóre panie mają genetyczne predyspozycje do rozstępów. Podłużne, jasno-różowe blizny pojawiają się najczęściej na udach, pośladkach i brzuchu i są następstwem nadmiernego rozciągania się skóry w tych okolicach.
Wiele kobiet w okresie ciąży zmaga się także z przebarwieniami. Zmiany skórne w postaci ciemnych plam na twarzy pojawiają się głównie przez działanie estrogenów i promieniowanie UV. Kolejną kwestią jest trądzik hormonalny. Zwiększony poziom progesteronu i androgenów sprawia, że skóra produkuje więcej sebum, co prowadzi do pojawiania się zaskórników, grudek i stanów zapalnych. Leczenie bywa trudniejsze, ponieważ wiele składników aktywnych jest przeciwwskazanych w ciąży i podczas karmienia piersią.
Skóra w ciąży bywa sucha i matowa. Na twarzy często pojawiają się zmiany naczyniowe, wynikające ze zwiększenia objętości krwi i przepuszczalności naczyń. Jak łatwo zauważyć, przyszła mama musi radzić sobie z wieloma wyzwaniami. Odpowiednia pielęgnacja w domu oraz wsparcie profesjonalnymi zabiegami to klucz do dobrego samopoczucia i zdrowego wyglądu – również po urodzeniu dziecka. Pozostaje jednak pytanie: z jakich procedur można bezpiecznie korzystać w trakcie ciąży?
Bezpieczne zabiegi kosmetyczne dla kobiet w ciąży
Na początek warto podkreślić, że ciąża to wyjątkowy stan, o którym zawsze trzeba poinformować specjalistę wykonującego zabieg. Niektóre procedury są dozwolone, ale dopiero w drugim trymestrze ciąży. W innych specjalnie omija się brzuch, aby zadbać o komfort mamy i dziecka. Specjalista musi wiedzieć o wszystkich przeciwwskazaniach, aby zabieg był nie tylko skuteczny, ale przede wszystkim bezpieczny.
W okresie ciąży można robić delikatne peelingi enzymatyczne i mechaniczne z mikrogranulkami. Peeling złuszcza martwy naskórek i stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, dzięki czemu skóra staje się jędrniejsza, promienna i odzyskuje zdrowy wygląd. Peelingi enzymatyczne działają na powierzchni naskórka, łagodnie usuwając martwe komórki dzięki enzymom roślinnym (takim jak papaina czy bromelaina). Z kolei peelingi z mikrogranulkami delikatnie oczyszczają skórę, nie powodując podrażnień. Peelingi można wykonywać na skórze twarzy i ciała.
Remedium na przesuszoną skórę twarzy są zabiegi nawilżające ułożone z myślą o przyszłych mamach. Przykładem takiego zabiegu jest hydrożelowa maska w płacie, która intensywnie nawilża, regeneruje i poprawia koloryt skóry.
Będąc w ciąży, można korzystać także z szerokiej oferty masaży rozluźniających. Wspaniałe efekty w redukcji napięcia mięśni twarzy przynosi masaż Kobido. Ten japoński holistyczny system uzdrawiania koncentruje się na twarzy, dekolcie, szyi i głowie. Odpowiednio wykonany pomaga zmniejszyć napięcia mięśniowe, zredukować zmarszczki oraz poprawić krążenie krwi i limfy. Co więcej, masaż Kobido wprowadza całe ciało w stan głębokiego relaksu i odprężenia.
Masaże relaksujące całego ciała usprawniają krążenie, zmniejszają opuchliznę oraz wspierają proces regeneracji skóry. Wiele kobiet ciężarnych korzysta także z masażu stóp – odpowiednio wykonany zabieg na stopy doskonale rozluźnia i poprawia samopoczucie.
Z czego trzeba zrezygnować?
Profesjonalne zabiegi pielęgnacyjne dla kobiet w ciąży mają na celu nawilżyć skórę, rozluźnić ciało i przygotować je do nadchodzących wyzwań. I choć oferta dla ciężarnych jest dość bogata, istnieje spory katalog procedur, w których ciąża i laktacja są bezwzględnym przeciwwskazaniem.
W okresie ciąży nie wykonuje się peelingów chemicznych, gdyż składniki aktywne w nich zawarte przenikają w głębokie warstwy skóry. W tym wyjątkowym czasie trzeba zrezygnować także z peelingu kawitacyjnego i innych zabiegów z użyciem ultradźwięków. Bezwzględnie zakazane są zabiegi z zastosowaniem prądów (np. mezoterapia bezigłowa) i fal radiowych (np. radiofrekwencja mikroigłowa).
Przyszła mama musi zrezygnować ze wszystkich procedur inwazyjnych (związanych z naruszeniem ciągłości skóry) oraz laserów. Niewskazane są także zabiegi rozgrzewające (sauna, gorące okłady czy endermologia na całe ciało), gdyż mogą powodować przegrzanie organizmu, co jest niebezpieczne dla płodu.
Warto także pamiętać, że w czasie ciąży naczynia krwionośne są rozszerzone, a ciśnienie krwi może być niestabilne. Zabiegi wymagające długotrwałego leżenia na plecach lub powodujące ucisk na brzuch mogą prowadzić do problemów z krążeniem, a nawet omdleń.
Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości, czy możesz bezpiecznie udać się na zabieg, skonsultuj się ze swoim lekarzem prowadzącym.
Pielęgnacja skóry w ciąży – na jakie składniki aktywne zwrócić uwagę?
Zmiany hormonalne w czasie ciąży mogą powodować wzmożone reakcje alergiczne na składniki, które wcześniej były dobrze tolerowane. Stąd konieczność unikania kosmetyków i zabiegów, które zawierają silne alergeny lub substancje drażniące.
Skóra ciężarnej może się przesuszać lub przetłuszczać. Warto z rozwagą podchodzić do codziennej pielęgnacji i zwracać szczególną uwagę na skład kosmetyków.
W ciąży można stosować kosmetyki z:
- kwasem hialuronowym – to jeden z najskuteczniejszych składników nawilżających, który przyciąga wodę do naskórka i utrzymuje ją w skórze, sprawiając, że staje się ona bardziej elastyczna i nawilżona;
- witaminą B3, która działa przeciwzapalnie, łagodząco i rozjaśniająco oraz wspiera funkcjonowanie bariery ochronnej skóry;
- pantenolem, który koi skórę, przyspiesza jej regenerację i łagodzi podrażnienia, co jest istotne w przypadku suchej skóry;
- ekstraktami z rumianku i nagietka – to naturalne substancje o działaniu łagodzącym, kojącym i przeciwzapalnym, które pomagają w walce z podrażnieniami, zaczerwienieniem oraz wykazują właściwości antybakteryjne;
- cynkiem, który ma właściwości przeciwzapalne, a do tego wspiera regenerację skóry.
Ciężarna powinna unikać kontaktu z: retinodiami, kwasem salicylowym w wysokich stężeniach (powyżej 2%), olejkami eterycznymi w dużych ilościach, borowiną, heparyną, amoniakiem oraz kwasami AHA i BHA.
Oferta Sublimed dla kobiet w ciąży
Jesteś w ciąży i chcesz zadbać o siebie? Zachęcamy do zapoznania się z ofertą centrum medycznego Sublimed w Krakowie. Nasi specjaliści pomogą dobrać zabieg, który spełni Twoje oczekiwania. W katalogu Sublimed znajdziesz między innymi relaksujące masaże twarzy i ciała oraz delikatne zabiegi pielęgnacyjne.